barbecue kylling Lone
I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "barbecue kylling Lone". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1200 gram.
barbecue kylling Lone indeholder i alt 1398 kalorier / 5849 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Lonemarkild
Sådan tilberedes barbecue kylling Lone
barbecue kylling Lone
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Kylling inderfilet 900 g 900 kcal / 3766 kj
- Barbecuesauce Hickory 50 g 95 kcal / 397 kj
- Brun farin 50 g 195 kcal / 816 kj
- ketchup 100 g 111 kcal / 464 kj
- Tomatpure 100 g 97 kcal / 406 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5849 kJ / 1398 kcal |
| Fedt | 11,35 g |
| Kulhydrat | 123,6 g |
| Protein | 213,45 g |
| Kost fibre | 3,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 7 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 34 % | Ca. 60% |
| Protein | 59 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-03-2017, sidst opdateret d. 05-03-2017
Ingen indlæg endnu.