kyllinge frikadeller
I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "kyllinge frikadeller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1386 gram.
kyllinge frikadeller indeholder i alt 1894 kalorier / 7923 KJ.
Denne opskrift er oprettet af elli
Sådan tilberedes kyllinge frikadeller
...
Ingredienser der indgår i opskriften
- hakket kylling 7-10% 800 g 1280 kcal / 5356 kj
- Løg, rå 155 g 70 kcal / 292 kj
- Æg, hele, rå 110 g 155 kcal / 649 kj
- Persille, rå 71 g 35 kcal / 146 kj
-
Havregryn, finvalsede
100 g 354 kcal /
1481 kj
- vand 150 g 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7923 kJ / 1894 kcal |
| Fedt | 18,707 g |
| Kulhydrat | 81,06 g |
| Protein | 32,967 g |
| Kost fibre | 5,856 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 27 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 52 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 17-11-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.