Chilli Con Carne med kylling
I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Chilli Con Carne med kylling". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1415 gram.
Chilli Con Carne med kylling indeholder i alt 1001 kalorier / 4189 KJ.
Denne opskrift er oprettet af idaeno
Sådan tilberedes Chilli Con Carne med kylling
Santa Maria Chili Con Carne, orginal spice mix, 40 gr.
Ingredienser der indgår i opskriften
- Vand, drikke-, vejl. værdier 100 ml 0 kcal / 0 kj
- kyllingefilet,neutralmarineret 500 g 500 kcal / 2092 kj
- Chili Beans konsv. 410 g 369 kcal / 1544 kj
- Hakkede tomater (Det' italiensk) 400 g 88 kcal / 368 kj
- Rapsolie 5 g 44 kcal / 185 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4189 kJ / 1001 kcal |
| Fedt | 21,05 g |
| Kulhydrat | 70,7 g |
| Protein | 129,4 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 19 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 29 % | Ca. 60% |
| Protein | 52 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-01-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.