Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Fyldt kalkunbryst på grøn bund

I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Fyldt kalkunbryst på grøn bund". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1587 gram.

Fyldt kalkunbryst på grøn bund indeholder i alt 1569 kalorier / 6565 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 392 kcal / 1641 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Fyldt kalkunbryst på grøn bund

Bland spinat, forårsløg og madlavningsfløde.

Skær en lomme i brystet og put en halv eller hel pakke flødeost i. Evt. bacon eller parmaskinke over lommen.

Læg brystet i et fad ovenpå alt det grønne.

Bag i ovnen i 1 time til den er gennemstegt.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6565 kJ / 1569 kcal
Fedt48,273 g
Kulhydrat59,577 g
Protein205,067 g
Kost fibre4,834 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt29 %Højst 30%
Kulhydrat16 %Ca. 60%
Protein55 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 21-03-2016, sidst opdateret d. 21-03-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.