Kylling gryde
I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Kylling gryde". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1350 gram.
Kylling gryde indeholder i alt 1539 kalorier / 6439 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 385 kcal / 1610 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Bang82
Sådan tilberedes Kylling gryde
Lidt som vikingegryde
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Bacon i tern / Netto / smart cooking John 200 g 668 kcal / 2795 kj
- Phl Kylling filet 500 g 495 kcal / 2071 kj
- løg rå 150 g 69 kcal / 289 kj
- porre rå 100 g 37 kcal / 155 kj
- Tomatpasta 50 g 47 kcal / 195 kj
- Oma Madlavningsfløde 4% 250 ml 143 kcal / 596 kj
- Creme Fraiche 5% 100 g 81 kcal / 339 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6439 kJ / 1539 kcal |
| Fedt | 597,1 g |
| Kulhydrat | 337,85 g |
| Protein | 747,15 g |
| Kost fibre | 252,95 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 55 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
| Protein | 31 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-01-2020, sidst opdateret d. 25-02-2020
Ingen indlæg endnu.