Kylling i cremet peanutbutter
I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Kylling i cremet peanutbutter". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 534 gram.
Kylling i cremet peanutbutter indeholder i alt 831 kalorier / 3477 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 415 kcal / 1738 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Pernille85
Sådan tilberedes Kylling i cremet peanutbutter
http://www.madbanditten.dk/2014/04/22/kylling-i-cremet-peanutbutter-med-spidskal/
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- kyllingebryst, rema 1000 300 g 330 kcal / 1381 kj
- Kokosolie ( oil of life) 20 g 175 kcal / 732 kj
- Rød karrypasta 24 g 63 kcal / 264 kj
- Kokosmælk light Oriental Chef (Netto) 165 g 132 kcal / 552 kj
- Soja sauce 5 g 3 kcal / 12 kj
-
Peanutbutter, Crunchy, Urtekram, Økologisk
20 g 128 kcal /
536 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3477 kJ / 831 kcal |
| Fedt | 57,32 g |
| Kulhydrat | 15,02 g |
| Protein | 60,067 g |
| Kost fibre | 3,484 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 63 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 7 % | Ca. 60% |
| Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-05-2016, sidst opdateret d. 04-05-2016
Ingen indlæg endnu.