Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kylling lasagne

I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Kylling lasagne". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1950 gram.

Kylling lasagne indeholder i alt 2272 kalorier / 9505 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 379 kcal / 1584 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kylling lasagne

Løg og kød brunes, tages til side
Spidskål svitses og blandes med kød og løg
I er fad lægges skiftes kødblanding og kogt pasta. Hæld mornaysauce over og fordel mozzarella
200 grader ca 30 minutter

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi9505 kJ / 2272 kcal
Fedt105,175 g
Kulhydrat183,8 g
Protein171,8 g
Kost fibre29,65 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt40 %Højst 30%
Kulhydrat31 %Ca. 60%
Protein29 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-02-2021, sidst opdateret d. 15-05-2021

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.