Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kylling med grøntsager, ananas og strejf af peanutbutter

Kylling med grøntsager, ananas og  strejf af peanutbutter

I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Kylling med grøntsager, ananas og strejf af peanutbutter". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1060 gram.

Kylling med grøntsager, ananas og strejf af peanutbutter indeholder i alt 942 kalorier / 3941 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 235 kcal / 985 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kylling med grøntsager, ananas og strejf af peanutbutter

Bare på panden med det hele.
Kød og svampe først

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3941 kJ / 942 kcal
Fedt33,18 g
Kulhydrat44,9 g
Protein103,3 g
Kost fibre2,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat20 %Ca. 60%
Protein46 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-10-2020, sidst opdateret d. 30-11-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.