Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Kylling med perlespeltsalat

I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Kylling med perlespeltsalat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 583 gram.

Kylling med perlespeltsalat indeholder i alt 770 kalorier / 3220 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 385 kcal / 1610 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kylling med perlespeltsalat

http://iform.dk/sunde-opskrifter/aftensmad/ovnstegt-kyllingebryst-med-perlespeltsalat

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3220 kJ / 770 kcal
Fedt22,896 g
Kulhydrat68,052 g
Protein68,362 g
Kost fibre8,953 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt27 %Højst 30%
Kulhydrat35 %Ca. 60%
Protein36 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-10-2017, sidst opdateret d. 10-10-2017

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.