Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Kylling og grøntsager i wok

I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Kylling og grøntsager i wok". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1313 gram.

Kylling og grøntsager i wok indeholder i alt 780 kalorier / 3261 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 195 kcal / 815 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kylling og grøntsager i wok

Brug Wok til tilberedningen

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3261 kJ / 780 kcal
Fedt18,115 g
Kulhydrat70,371 g
Protein83,578 g
Kost fibre15,708 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt21 %Højst 30%
Kulhydrat36 %Ca. 60%
Protein43 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-04-2018, sidst opdateret d. 07-04-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.