Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kylling og grøntsager i wok

I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Kylling og grøntsager i wok". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1313 gram.

Kylling og grøntsager i wok indeholder i alt 780 kalorier / 3261 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 195 kcal / 815 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kylling og grøntsager i wok

Brug Wok til tilberedningen

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3261 kJ / 780 kcal
Fedt36,23 g
Kulhydrat140,742 g
Protein167,156 g
Kost fibre31,416 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt21 %Højst 30%
Kulhydrat36 %Ca. 60%
Protein43 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-04-2018, sidst opdateret d. 01-03-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.