Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kylling wok med grønsager

I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Kylling wok med grønsager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1853 gram.

Kylling wok med grønsager indeholder i alt 1320 kalorier / 5523 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 330 kcal / 1381 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kylling wok med grønsager

Bland det hele
Hvidløg i skiver 6 fed
Krydderier:
1/2tsk stødt koriander
1 tsk knust spidskommen
1tsk chiliflager
1/2 tsk chili
Peber
Salt 1/2 lime saft

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5523 kJ / 1320 kcal
Fedt2163,63 g
Kulhydrat1084,98 g
Protein657,987 g
Kost fibre102,854 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt74 %Højst 30%
Kulhydrat16 %Ca. 60%
Protein10 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-02-2020, sidst opdateret d. 07-05-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.