Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kyllinge lasagne

I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Kyllinge lasagne". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2615 gram.

Kyllinge lasagne indeholder i alt 2294 kalorier / 9599 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kyllinge lasagne

Alle grønsager svitses i gryden kort. Så puttes kødet i og svitses til det er gylden. Tilsæt så de hakkede tomater og krydderier efter behag.. lad stå og koge lidt. Skift mellem kød og plader i en dyb brædepande og slut af med plader og mornay sauce. skal stå i ovnen på 200 grader i ca. 35 min.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi9599 kJ / 2294 kcal
Fedt63,26 g
Kulhydrat249,995 g
Protein178,97 g
Kost fibre7,805 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt25 %Højst 30%
Kulhydrat44 %Ca. 60%
Protein31 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-05-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.