Kyllingedeller Adel
I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Kyllingedeller Adel". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1328 gram.
Kyllingedeller Adel indeholder i alt 1554 kalorier / 6501 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 155 kcal / 650 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af metteadel
Sådan tilberedes Kyllingedeller Adel
Alt blandes
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
-
havregryn pr. 100 g
123 g 418 kcal /
1750 kj
- Æg 60 g 50 g 41 kcal / 172 kj
-
skummetmælk
240 g 82 kcal /
341 kj
- løg rå 115 g 53 kcal / 221 kj
- Hakket kyllingekød ( Rema1000 ) 800 g 960 kcal / 4017 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6501 kJ / 1554 kcal |
| Fedt | 63,95 g |
| Kulhydrat | 89,215 g |
| Protein | 189,73 g |
| Kost fibre | 36,45 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 34 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 21 % | Ca. 60% |
| Protein | 45 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-03-2019, sidst opdateret d. 19-03-2019
Ingen indlæg endnu.