Kyllingefrikadeller Hjemmelavede
I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Kyllingefrikadeller Hjemmelavede". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 454 gram.
Kyllingefrikadeller Hjemmelavede indeholder i alt 699 kalorier / 2926 KJ. Opskriften er for 21 portioner - hvilket svarer til 33 kcal / 139 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af LassePH
Sådan tilberedes Kyllingefrikadeller Hjemmelavede
Kyllingefars 450 g
1 tsk salt
1 fed hvidløg
Ingredienser der indgår i opskriften (21 portioner)
- Hakket kyllingekød 7-10% 450 g 693 kcal / 2900 kj
- Hvidløg, rå 4 g 6 kcal / 27 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2926 kJ / 699 kcal |
| Fedt | 43,67 g |
| Kulhydrat | 3,574 g |
| Protein | 72,256 g |
| Kost fibre | 0,084 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 56 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
| Protein | 42 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-04-2018, sidst opdateret d. 03-04-2018
Ingen indlæg endnu.