Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Paprika/kyllinge sauce

I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Paprika/kyllinge sauce". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2100 gram.

Paprika/kyllinge sauce indeholder i alt 2620 kalorier / 10962 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 655 kcal / 2741 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Paprika/kyllinge sauce

steg løg og bacon i en gryde. tilsæt 3 spsk paprika og flåede tomater. steg kyllingen på panden. tilsæt madlavningsfløde og lad det koge. Læg kyllingen over i et ildfastfad og hæld paprika saucen over.sættes i ovnen i 20 minutter ved 200 grader.
Serveres med ris og brød.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi10962 kJ / 2620 kcal
Fedt173,2 g
Kulhydrat103,5 g
Protein159,9 g
Kost fibre7,6 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt60 %Højst 30%
Kulhydrat16 %Ca. 60%
Protein24 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2012, sidst opdateret d. 23-06-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.