Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Peanut wok

I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Peanut wok". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1035 gram.

Peanut wok indeholder i alt 1267 kalorier / 5300 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 317 kcal / 1325 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Peanut wok

...

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5300 kJ / 1267 kcal
Fedt60,7 g
Kulhydrat81,175 g
Protein87,875 g
Kost fibre10,75 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt45 %Højst 30%
Kulhydrat27 %Ca. 60%
Protein29 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 23-10-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.