Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Thai kylling

I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Thai kylling". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1030 gram.

Thai kylling indeholder i alt 1086 kalorier / 4544 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 272 kcal / 1136 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Thai kylling

kylling steges I lidt oliemargarine og hvidløg. bouillon tilsættes og det hle koger lidt. tilsæt kokosmælken og lad det koge ca 7 min. server ris til

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4544 kJ / 1086 kcal
Fedt45,5 g
Kulhydrat29,9 g
Protein133,3 g
Kost fibre0,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt39 %Højst 30%
Kulhydrat11 %Ca. 60%
Protein50 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-10-2014, sidst opdateret d. 03-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.