Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Whisky kylling

I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Whisky kylling". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1723 gram.

Whisky kylling indeholder i alt 2561 kalorier / 10714 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 640 kcal / 2678 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Whisky kylling

Pil løget og skær det i små tern. Skær kyllingefileterne i strimler og pølser i skiver. rist løget på panden i olie med kyllling og pølseskiver i ca 7-10 min.

Skær broccolien i buketter og halver cherrytomaterne. Tilsæt broccoli, cherrytomaterne og Bæhncke Whiskey Sauce på panden og varm op. Smag kyllingeretten til med salt og peber server i dyb tallerken

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi10714 kJ / 2561 kcal
Fedt114,943 g
Kulhydrat80,95 g
Protein164,1 g
Kost fibre10,85 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt51 %Højst 30%
Kulhydrat16 %Ca. 60%
Protein33 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-10-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.