Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Dadler-Majsstivelse Grød 69 kcal pr. 100g

I kategorien "Grød" findes opskriften "Dadler-Majsstivelse Grød 69 kcal pr. 100g". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 905 gram.

Dadler-Majsstivelse Grød 69 kcal pr. 100g indeholder i alt 622 kalorier / 2600 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 155 kcal / 650 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Dadler-Majsstivelse Grød 69 kcal pr. 100g

Dette skal du bruge

1 dl. (55 g) Majsstivelse
50 g Dadler
8 dl Änglamark økologisk skummetmælk 0,1 %

SÅDAN TILBEREDES Dadler-majsstivelse GRØD

Majsstivelse udrøres i lidt af den kolde mælk, så kommes de 50 g Dadler i det udrørte majsstivelse, og det hele blendes, resten af mælken bringes i kog, hæld så det udrørte Dadle-majsstivelse i den kogende mælk, derefter koges det hele i 2-4 min.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2600 kJ / 622 kcal
Fedt0,9 g
Kulhydrat122,95 g
Protein29,175 g
Kost fibre1,85 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt1 %Højst 30%
Kulhydrat80 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-05-2015, sidst opdateret d. 23-01-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.