Havergrød,Kat
I kategorien "Grød" findes opskriften "Havergrød,Kat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 69 gram.
Havergrød,Kat indeholder i alt 181 kalorier / 755 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 90 kcal / 378 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af kathrine12345678
Sådan tilberedes Havergrød,Kat
Man kan putte et æble eller andet i grøden
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- Ø. Glutenfri Havergryn 50 g 181 kcal / 755 kj
- Salt, bordsalt 4 g 0 kcal / 0 kj
-
Postevand
15 ml 0 kcal /
0 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 755 kJ / 181 kcal |
Fedt | 6,5 g |
Kulhydrat | 58 g |
Protein | 13 g |
Kost fibre | 9 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 17 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 68 % | Ca. 60% |
Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-03-2019, sidst opdateret d. 21-11-2020
Ingen indlæg endnu.