Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Havregrød m. peanutbutter og kanelsukker

I kategorien "Grød" findes opskriften "Havregrød m. peanutbutter og kanelsukker". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 92 gram.

Havregrød m. peanutbutter og kanelsukker indeholder i alt 423 kalorier / 1771 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Havregrød m. peanutbutter og kanelsukker

Havregryn, vand og salt på slump. En tur i mikro’en indtil ønskede konsistens. Tilføj de sidste ingredienser, rør rundt og spis.

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1771 kJ / 423 kcal
Fedt22,537 g
Kulhydrat37,81 g
Protein14,29 g
Kost fibre4,58 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt49 %Højst 30%
Kulhydrat37 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-01-2019, sidst opdateret d. 30-01-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.