Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Havregrød med hørfrø, hampefrø mv

I kategorien "Grød" findes opskriften "Havregrød med hørfrø, hampefrø mv". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 262 gram.

Havregrød med hørfrø, hampefrø mv indeholder i alt 248 kalorier / 1036 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Havregrød med hørfrø, hampefrø mv

Havregrød med hørfrø

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1036 kJ / 248 kcal
Fedt6,13 g
Kulhydrat35,36 g
Protein11,815 g
Kost fibre6,15 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt23 %Højst 30%
Kulhydrat58 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 24-03-2019, sidst opdateret d. 24-03-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.