Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

kold havregrød

I kategorien "Grød" findes opskriften "kold havregrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 270 gram.

kold havregrød indeholder i alt 357 kalorier / 1492 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes kold havregrød

lækker kold havregrød tilsæt bær efter smag og evt mandler

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1492 kJ / 357 kcal
Fedt13,9 g
Kulhydrat42,25 g
Protein11,3 g
Kost fibre11,3 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt35 %Højst 30%
Kulhydrat47 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-08-2015, sidst opdateret d. 17-08-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.