Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Morgenmad

I kategorien "Grød" findes opskriften "Morgenmad". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 170 gram.

Morgenmad indeholder i alt 304 kalorier / 1270 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Morgenmad

Bland sammen

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1270 kJ / 304 kcal
Fedt9,325 g
Kulhydrat28,04 g
Protein24,5 g
Kost fibre5,1 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt29 %Højst 30%
Kulhydrat38 %Ca. 60%
Protein33 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 23-12-2019, sidst opdateret d. 23-12-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.