Øllebrød
I kategorien "Grød" findes opskriften "Øllebrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1068 gram.
Øllebrød indeholder i alt 1045 kalorier / 4372 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 261 kcal / 1093 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af sabineromme
Sådan tilberedes Øllebrød
kog sammen
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Slots gammeldags mørk rugbrød 250 g 550 kcal / 2301 kj
- Øl, mørkt hvidtøl, ubeskattet, uspec. 333 ml 150 kcal / 627 kj
- vand 400 g 0 kcal / 0 kj
-
Sukker, Dansukker, hvidt
85 g 345 kcal /
1444 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4372 kJ / 1045 kcal |
| Fedt | 2,75 g |
| Kulhydrat | 221,138 g |
| Protein | 16,749 g |
| Kost fibre | 14,25 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 3 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 91 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-12-2013, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.