Risengrød med sødmælk *
I kategorien "Grød" findes opskriften "Risengrød med sødmælk *". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1445 gram.
Risengrød med sødmælk * indeholder i alt 1314 kalorier / 5498 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 329 kcal / 1374 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af MiniE
Sådan tilberedes Risengrød med sødmælk *
Risene drysses i det kogende vand og koger 2 min. Mælken tilsættes og bringes i kog under omrøring. Grøden koges under låg ved svag varme og omrøres jævnligt. Kogetid ca. 35 min. Grøden smages til med salt.
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Pama Grødris 190 g 684 kcal / 2862 kj
-
Postevand
250 ml 0 kcal /
0 kj
-
Sødmælk, Arla
1000 g 630 kcal /
2636 kj
- Salt, bordsalt 5 g 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5498 kJ / 1314 kcal |
| Fedt | 36,14 g |
| Kulhydrat | 196,1 g |
| Protein | 46,35 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 25 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 61 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-10-2016, sidst opdateret d. 06-10-2016
Ingen indlæg endnu.