Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

3 min. sandkage - fedtfattig, u. sukker.

I kategorien "Kager" findes opskriften "3 min. sandkage - fedtfattig, u. sukker.". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 800 gram.

3 min. sandkage - fedtfattig, u. sukker. indeholder i alt 2101 kalorier / 8789 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 263 kcal / 1099 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes 3 min. sandkage - fedtfattig, u. sukker.

4 æg, perfect fit og 1,35 dl. becel piskes luftigt. Det er en god idé at hælde perfect fit i, lidt af gangen, mens du pisker.
Hvedemel, 2 tsk. bagepulver (og evt. 2-3 tsk. vanillesukker) blandes og vendes i dejen.
Dejen hældes i én sandkageform på 1,5 l. og sættes midt i én forvarmet (180 grader C) i ca.45 min.

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi8789 kJ / 2101 kcal
Fedt93,25 g
Kulhydrat194,565 g
Protein48,295 g
Kost fibre157,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt40 %Højst 30%
Kulhydrat37 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 31-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.