Æblekage med låg (MWJ)
I kategorien "Kager" findes opskriften "Æblekage med låg (MWJ)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1205 gram.
Æblekage med låg (MWJ) indeholder i alt 2393 kalorier / 10012 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 399 kcal / 1669 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af misswalentin
Sådan tilberedes Æblekage med låg (MWJ)
Æblerne skrælles og skæres i små tern.
Lægges i bunden af en form der er beklædt med bagepapir.
Sukker, vaniljesukker og æg piskes luftigt.
Bagepulver og mel blandes forsigtigt i.
Hældes over æblerne.
Bages ved 200 grader i ca 45 min.
Efter 30 min lægges et stykke sratiol over.
Server med fromage frais.
1 tsk vaniljesukker
1 tsk bagepulver
3 æg
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- Æble, rå 500 g 260 kcal / 1088 kj
- Mel,Amo 250 g 825 kcal / 3452 kj
- Sukker, budget. 250 g 1000 kcal / 4184 kj
- æg hele 195 g 279 kcal / 1167 kj
- Bagepulver 5 g 9 kcal / 36 kj
- vaniljesukker 5 g 20 kcal / 85 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 10012 kJ / 2393 kcal |
Fedt | 23,5 g |
Kulhydrat | 500,74 g |
Protein | 51,135 g |
Kost fibre | 10 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 9 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 83 % | Ca. 60% |
Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-04-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.