Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Banan-choko muffins

Choko-banan muffins

I kategorien "Kager" findes opskriften "Banan-choko muffins". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 774 gram.

Banan-choko muffins indeholder i alt 1888 kalorier / 7900 KJ. Opskriften er for 20 portioner - hvilket svarer til 94 kcal / 395 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Banan-choko muffins

Pisk æg, sukker, bagepulver og vaniljesukker sammen.

Kom margarine, mel og mælk i.
Pisk godt sammen.

Mos bananerne så godt som muligt, og kom med i blandingen. og kom til sidst chokoladen i.

Kom i muffins forme (fyld ikke helt op) og kom i en for vamrmet ovn 200grader, varmluft, i ca 12-15min :)

Kom evt. chokolade frosting på toppen.

VELBEKOMME

Ingredienser der indgår i opskriften (20 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7900 kJ / 1888 kcal
Fedt59,2 g
Kulhydrat306,464 g
Protein32,456 g
Kost fibre4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt28 %Højst 30%
Kulhydrat65 %Ca. 60%
Protein7 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-11-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.