Bananlagkage
I kategorien "Kager" findes opskriften "Bananlagkage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1240 gram.
Bananlagkage indeholder i alt 3210 kalorier / 13429 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 267 kcal / 1119 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Jess_Svendsen
Sådan tilberedes Bananlagkage
4 bananer. 2 pakker rutebiler, 1/4 piskefløde, lagkagebunde
Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)
- bananer rå 450 g 369 kcal / 1544 kj
- Rutebiler 300 g 1170 kcal / 4895 kj
- piskefløde 38% Coop 250 g 908 kcal / 3797 kj
- Lagkagebunde 240 gr. pr. pk. 240 g 763 kcal / 3193 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 13429 kJ / 3210 kcal |
Fedt | 107,39 g |
Kulhydrat | 275,77 g |
Protein | 30,78 g |
Kost fibre | 7,2 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 44 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 50 % | Ca. 60% |
Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-03-2019, sidst opdateret d. 14-03-2019
Ingen indlæg endnu.