Dadel/kanel snegl
I kategorien "Kager" findes opskriften "Dadel/kanel snegl". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2146 gram.
Dadel/kanel snegl indeholder i alt 7292 kalorier / 30510 KJ. Opskriften er for 40 portioner - hvilket svarer til 182 kcal / 763 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Karinakofoedardal
Sådan tilberedes Dadel/kanel snegl
Dej:
400gr rugmel
400gr hvedemel
5dl lunken vand
1pk gær
2spsk oliven olie
2 tsk salt
2tsk sukker
Fyld:
150gr smør
300gr dadler
2spsk kanel
2spsk vande
Ingredienser der indgår i opskriften (40 portioner)
- Rugmel 400 g 1348 kcal / 5640 kj
- hvedemel vores 400 g 1400 kcal / 5858 kj
-
Postevand
500 ml 0 kcal /
0 kj
- gær til bagning 50 g 57 kcal / 238 kj
- Jomfru oliven olie (first price) 2 1 spsk. oliven olie 2394 kcal / 10016 kj
- Salt, stensalt, køkkensalt 20 g 0 kcal / 0 kj
-
Sukker
2 1 spsk 123 kcal /
515 kj
-
Smør, saltet
150 g 1086 kcal /
4544 kj
- Dadler friske 300 g 810 kcal / 3389 kj
- Kanel 30 g 74 kcal / 310 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 30510 kJ / 7292 kcal |
| Fedt | 405,83 g |
| Kulhydrat | 872,19 g |
| Protein | 99 g |
| Kost fibre | 99,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 48 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 46 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-05-2020, sidst opdateret d. 27-05-2020
Ingen indlæg endnu.