fastelavnsboller Lone
I kategorien "Kager" findes opskriften "fastelavnsboller Lone". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1285 gram.
fastelavnsboller Lone indeholder i alt 2773 kalorier / 11602 KJ. Opskriften er for 16 portioner - hvilket svarer til 173 kcal / 725 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Lonemarkild
Sådan tilberedes fastelavnsboller Lone
Lone16
Ingredienser der indgår i opskriften (16 portioner)
- Hvedemel Rema 1000 500 g 1690 kcal / 7071 kj
- ymer 100 g 71 kcal / 297 kj
- Æg(Helle) 100 g 150 kcal / 628 kj
- smør kærgården 175 g 665 kcal / 2782 kj
- gær til bagning 50 g 57 kcal / 238 kj
-
Postevand
100 ml 0 kcal /
0 kj
- Sukker, budget. 10 g 40 kcal / 167 kj
- Mini mælk (Anne) 250 ml 100 kcal / 418 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 11602 kJ / 2773 kcal |
| Fedt | 93,95 g |
| Kulhydrat | 381,65 g |
| Protein | 89,25 g |
| Kost fibre | 18 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 31 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 56 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-02-2017, sidst opdateret d. 18-02-2017
Ingen indlæg endnu.