Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

gulerodsmuffins

I kategorien "Kager" findes opskriften "gulerodsmuffins". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 726 gram.

gulerodsmuffins indeholder i alt 1058 kalorier / 4426 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 88 kcal / 369 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes gulerodsmuffins

Mandler, havregryn og speltkerner males til mel. Alle ingredienser blandes og fordeles i formene.

Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4426 kJ / 1058 kcal
Fedt35,49 g
Kulhydrat141,284 g
Protein54,855 g
Kost fibre21,215 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt30 %Højst 30%
Kulhydrat53 %Ca. 60%
Protein21 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 27-11-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.