Hindbærroulade hjemmelavet
I kategorien "Kager" findes opskriften "Hindbærroulade hjemmelavet". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 730 gram.
Hindbærroulade hjemmelavet indeholder i alt 1770 kalorier / 7406 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 148 kcal / 617 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af TineOHovmandHansen
Sådan tilberedes Hindbærroulade hjemmelavet
Bland, bag, spis
Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)
-
Æg ,coop m/l
180 g 270 kcal /
1130 kj
-
Sukker
120 g 492 kcal /
2059 kj
- Hvedemel Rema 1000 120 g 406 kcal / 1697 kj
- Bagepulver 10 g 17 kcal / 73 kj
- Hindbærmarmelade 300 g 585 kcal / 2448 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7406 kJ / 1770 kcal |
| Fedt | 22,32 g |
| Kulhydrat | 344,28 g |
| Protein | 38,32 g |
| Kost fibre | 11,82 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 12 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 80 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 31-08-2019, sidst opdateret d. 31-08-2019
Ingen indlæg endnu.