Kanelsmåkager (MWJ)
I kategorien "Kager" findes opskriften "Kanelsmåkager (MWJ)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 167 gram.
Kanelsmåkager (MWJ) indeholder i alt 618 kalorier / 2584 KJ. Opskriften er for 30 portioner - hvilket svarer til 21 kcal / 86 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af misswalentin
Sådan tilberedes Kanelsmåkager (MWJ)
Hak og smut mandlerne.
Æg og sukker piskes skummende.
De øvrige ingredienser vendes forsigtig i.
Dejen hældes i en pose, hvor en lille del af hjørnet klippes af. Kagerne sprøjtes på en bageplade med bagepapir.
Bages ved 200 grader varmluft i ca 5 min.
Afkøles inden de tages af pladen.
1 æggeblomme
1 tsk vaniljesukker
1,5 tsk kanel
Ingredienser der indgår i opskriften (30 portioner)
- æggeblomme, pasteuriseret 30 g 71 kcal / 299 kj
- Sukker, budget. 50 g 200 kcal / 837 kj
- vaniljesukker 5 g 20 kcal / 85 kj
- Kanel, stødt 7 g 26 kcal / 108 kj
- Mandler 25 g 135 kcal / 565 kj
- Hvedemel, Amo 50 g 165 kcal / 690 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2584 kJ / 618 kcal |
| Fedt | 12,51 g |
| Kulhydrat | 99,3 g |
| Protein | 15,13 g |
| Kost fibre | 2,25 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 20 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 70 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-04-2013, sidst opdateret d. 05-11-2014
Ingen indlæg endnu.