Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

kokos- banan muffins

I kategorien "Kager" findes opskriften "kokos- banan muffins". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 948 gram.

kokos- banan muffins indeholder i alt 2764 kalorier / 11564 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 276 kcal / 1156 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes kokos- banan muffins

glutenfri:

10-12 stk

alt i foodprocessor - undtagen kokosmel (først til sidst)

Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi11564 kJ / 2764 kcal
Fedt185,03 g
Kulhydrat212,29 g
Protein77,75 g
Kost fibre46,62 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt60 %Højst 30%
Kulhydrat31 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 24-03-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.