Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

laa. banankage karolines kogebog ( 318 kcal pr 100 g )

I kategorien "Kager" findes opskriften "laa. banankage karolines kogebog ( 318 kcal pr 100 g )". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 736 gram.

laa. banankage karolines kogebog ( 318 kcal pr 100 g ) indeholder i alt 2344 kalorier / 9806 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes laa. banankage karolines kogebog ( 318 kcal pr 100 g )

3 æg
170 g sukker (ca. 2 dl)
2 tsk vaniljesukker
125 g hvedemel (ca. 2 dl)
½ tsk bagepulver
½ tsk natron
100 g smeltet, afkølet smør
2 moset banan

Pynt
100 g smeltet overtrækschokolade

Bagetid: Ca. 55 min. ved 175°.

Opskriften
Pisk æg, sukker og vaniljesukker til en luftig æggesnaps. Bland mel og bagepulver sammen og vend det forsigtigt i dejen, skiftevis med smørret. Vend den mosede banan i. Hæld dejen i en smurt franskbrødsform (ca. 1 liter) og bag kagen nederst i ovnen. Vend den ud på en bagerist og lad den afkøle. Fordel overtrækschokoladen på kagen.

Tip: Bananen kan erstattes af 1 æble i små tern (ca. 1½ dl), ½ tsk kardemomme, ½ tsk revet citronskal eller med 1 tsk stærk kaffe (pulverkaffe og vand) og 50 g chokolade i små stykker.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi9806 kJ / 2344 kcal
Fedt150,38 g
Kulhydrat224,134 g
Protein21,026 g
Kost fibre3,52 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt58 %Højst 30%
Kulhydrat38 %Ca. 60%
Protein4 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 23-01-2015, sidst opdateret d. 23-01-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.