laa. kys kager ( 293 kcal pr 100 g )
I kategorien "Kager" findes opskriften "laa. kys kager ( 293 kcal pr 100 g )". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 130 gram.
laa. kys kager ( 293 kcal pr 100 g ) indeholder i alt 381 kalorier / 1592 KJ.
Denne opskrift er oprettet af misdi
Sådan tilberedes laa. kys kager ( 293 kcal pr 100 g )
1 bæger patsuseret æggehvide
1 dl sukker
1 tsk vanilje sukker eller anden smag
( passer til 1 bage plade )
100* i 1½ time
Ingredienser der indgår i opskriften
- Æggehvider, pasteuriserede, 'DANÆG' 40 g 16 kcal / 67 kj
-
Sukker, Dansukker, hvidt
85 g 345 kcal /
1444 kj
- Vaniljesukker, Dr. Oetker 5 g 20 kcal / 82 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1592 kJ / 381 kcal |
| Fedt | 0,01 g |
| Kulhydrat | 90,25 g |
| Protein | 3,405 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 0 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 96 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-01-2015, sidst opdateret d. 11-02-2015
Ingen indlæg endnu.