Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Lchf fatbombs

I kategorien "Kager" findes opskriften "Lchf fatbombs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 234 gram. Denne opskrift er oprettet af

Lchf fatbombs indeholder i alt 1392 kalorier / 5823 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Sådan tilberedes Lchf fatbombs

1. Bland kokosmel med kakao, Sukrin, krydderier, kaffe og romessens.
2. Mos den bløde smør heri, til massen er helt ensartet.

3. Form den til fedtede kugler og tril dem evt. i kokosmel (det ser lidt mere appetitligt ud).

4. Sæt dem på køl par timer, før de skal spises.

En kugle indeholder: 95% fedt, 150 kcal og 1 g kulhydrat.

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5823 kJ / 1392 kcal
Fedt139,712 g
Kulhydrat22,34 g
Protein10,25 g
Kost fibre0,53 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt90 %Højst 30%
Kulhydrat6 %Ca. 60%
Protein3 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 18-10-2018, sidst opdateret d. 18-10-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.