Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Lises Bønne romkugler

I kategorien "Kager" findes opskriften "Lises Bønne romkugler". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 461 gram.

Lises Bønne romkugler indeholder i alt 975 kalorier / 4080 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 163 kcal / 680 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Lises Bønne romkugler

Sorte Bønner 230 g , blended m 120 g dadler , rom Essens, cacao, kokosfibre, og sukrin og Mandel essens

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4080 kJ / 975 kcal
Fedt389,291 g
Kulhydrat2261,26 g
Protein737,485 g
Kost fibre967,99 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt23 %Højst 30%
Kulhydrat58 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-04-2020, sidst opdateret d. 17-05-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.