Muffins med musli
I kategorien "Kager" findes opskriften "Muffins med musli". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 820 gram.
Muffins med musli indeholder i alt 3512 kalorier / 14696 KJ.
Denne opskrift er oprettet af helle74
Sådan tilberedes Muffins med musli
Der bliver ca. 20 stk. ud af opskriften.
Lækre og nemme muffins med chokolademusli.
Pisk æg og sukker skummende. Tilsæt mel og grovmel og rør til ensartet masse. Tilsæt olie og musli og bland grundigt.
Brug ske til at fylde formene ca. halvt. Bages ved ca. 180-200 grader til gyldne.
Ingredienser der indgår i opskriften
-
Æg ,coop m/l
180 g 270 kcal /
1130 kj
-
Sukker, Dansukker, hvidt
125 g 508 kcal /
2123 kj
- Fuldkorns Speltmel, Amo 50 g 155 kcal / 649 kj
- Hvedemel 75 g 264 kcal / 1105 kj
- Rapsolie 125 g 1105 kcal / 4623 kj
- Musli, Belsø med chokolade 250 g 1150 kcal / 4812 kj
- vaniljesukker 15 g 61 kcal / 255 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 14696 kJ / 3512 kcal |
| Fedt | 177,95 g |
| Kulhydrat | 417,675 g |
| Protein | 56,85 g |
| Kost fibre | 2,775 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 46 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 48 % | Ca. 60% |
| Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-08-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.