musli biscotti
I kategorien "Kager" findes opskriften "musli biscotti". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 875 gram.
musli biscotti indeholder i alt 3039 kalorier / 12714 KJ. Opskriften er for 30 portioner - hvilket svarer til 101 kcal / 424 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Antonisen74
Sådan tilberedes musli biscotti
bland æg sukker og vaniliesukker
bland de øvrige ingredienser sammen
og bland det hele
formes til stænger 4 cm brede og 3 cm høje
bages ved 180 g i 20 min
stængerne skæres ud i 30 stk og bages ved
125 gr i 25 min
køles og opbevares i lufttæt beholder
Ingredienser der indgår i opskriften (30 portioner)
- Sukker, stødt melis (saccharose) 250 g 1013 kcal / 4236 kj
- vaniljesukker 15 g 61 kcal / 255 kj
- Æg, hele M/L (1 stk. = ca. 53g) 130 g 203 kcal / 849 kj
- Hvedemel, Coop 200 g 680 kcal / 2845 kj
- Salt, bordsalt 5 g 0 kcal / 0 kj
- quinoamysli (urtekram) 225 g 788 kcal / 3295 kj
- mandler delicata 50 g 295 kcal / 1234 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 12714 kJ / 3039 kcal |
| Fedt | 51,24 g |
| Kulhydrat | 558,76 g |
| Protein | 67,975 g |
| Kost fibre | 22,275 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 16 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 75 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-01-2013, sidst opdateret d. 22-02-2017
Ingen indlæg endnu.