MWJ´s Gulerodskage
I kategorien "Kager" findes opskriften "MWJ´s Gulerodskage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1015 gram.
MWJ´s Gulerodskage indeholder i alt 2130 kalorier / 8910 KJ. Opskriften er for 16 portioner - hvilket svarer til 133 kcal / 557 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af misswalentin
Sådan tilberedes MWJ´s Gulerodskage
Riv Gulerødderne fint.
Tænd ovnen på 175 grader.
Bland mel,1 tsk vaniliesukker,1/2 tsk salt,4 tsk kanel og 2 tsk bagepulver i en skål.
Pisk i en anden skål 3 æg og brun farin godt sammen, til det er lyst og luftig.
Rør gulerødderne godt sammen med æggeblandingen.
Hel melblandingen igennem en si i æggeblandingen forsigtig.
Tag en form på ca 25x25 cm og beklæd den med bagepapir.
Hæld dejen i formen og bag den ca 50-60 min.
Afkøl den og del den i 16 stykker.
Ingredienser der indgår i opskriften (16 portioner)
- Salt, bordsalt 7 g 0 kcal / 0 kj
- Sukker, brun farin 200 g 776 kcal / 3247 kj
- Kanel, stødt 60 g 222 kcal / 929 kj
- Gulerod, rå 350 g 126 kcal / 527 kj
- Tørsleffs Bagepulver 30 g 42 kcal / 177 kj
- Æg 153 g 219 kcal / 915 kj
- Vaniliesukker 15 g 57 kcal / 237 kj
- Hvedemel. JA, (SKY) 200 g 688 kcal / 2879 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 8910 kJ / 2130 kcal |
Fedt | 15,757 g |
Kulhydrat | 439,618 g |
Protein | 38,62 g |
Kost fibre | 10,15 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 7 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 86 % | Ca. 60% |
Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-04-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.