Pandekager mormors
I kategorien "Kager" findes opskriften "Pandekager mormors". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1935 gram.
Pandekager mormors indeholder i alt 3717 kalorier / 15552 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Reci
Sådan tilberedes Pandekager mormors
Æg og sukker piskes skummende.
Alle tør ingredienser tilsættes med en smule af mælken. Det hele piskes til det er klumpfri og resten af mælken tilsættes sammen med olien.
Dejen hviler 15-20 min til steges uden fedtstof på panden.
Ingredienser der indgår i opskriften
- Hvedemel 12 % protein, Bake Dreams (Lidl) 375 g 1313 kcal / 5492 kj
- Bagepulver 15 g 26 kcal / 109 kj
-
Sukker, Dansukker, hvidt
100 g 406 kcal /
1699 kj
- salt 5 g 0 kcal / 0 kj
- Arla harmonie skummetmælk 900 g 315 kcal / 1318 kj
- Æg, mellemstort 390 g 332 kcal / 1387 kj
- Solsikkeolie 150 g 1326 kcal / 5548 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 15552 kJ / 3717 kcal |
Fedt | 155,4 g |
Kulhydrat | 401,92 g |
Protein | 88,98 g |
Kost fibre | 16,125 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 42 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 48 % | Ca. 60% |
Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-01-2017, sidst opdateret d. 14-01-2017
Ingen indlæg endnu.