Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Riksen sunde romkugler

I kategorien "Kager" findes opskriften "Riksen sunde romkugler". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 489 gram.

Riksen sunde romkugler indeholder i alt 722 kalorier / 3022 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 181 kcal / 756 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Riksen sunde romkugler

Blend det hele og læg på køl

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3022 kJ / 722 kcal
Fedt5,8331 g
Kulhydrat152,108 g
Protein21,5545 g
Kost fibre31,19 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt7 %Højst 30%
Kulhydrat84 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-02-2020, sidst opdateret d. 07-02-2020

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.