Sandkage med perfekt fit
I kategorien "Kager" findes opskriften "Sandkage med perfekt fit". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 760 gram.
Sandkage med perfekt fit indeholder i alt 2382 kalorier / 9968 KJ. Opskriften er for 20 portioner - hvilket svarer til 119 kcal / 498 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af airos
Sådan tilberedes Sandkage med perfekt fit
Rør 125 g smør med 150 g perfekt fit - rør gerne i 5 min med elpisker
Tilsæt 4 æg - 1 ad gangen og pisk godt sammen
Bland 250 g mel og 1 tsk bagepulver og ved det i dejen med en dejspatel
Vend forsigtigt reven skal af 1 citron i dejen
Hæld i en smurt og melet sandkageform
Sæt i kold ovn og tænd på 175 grader
Bag 1 time - prøv med tændstik om færdig
Stil formen på en rist i 15 min inden den skæres i skiver
Ingredienser der indgår i opskriften (20 portioner)
-
Smør, saltet
125 g 905 kcal /
3787 kj
- Perfect fit sukker og fedterstatning 150 g 285 kcal / 1192 kj
- æg rå 212 g 303 kcal / 1268 kj
- Mel (hvede) 250 g 875 kcal / 3661 kj
- Tørsleffs Bagepulver 3 g 4 kcal / 18 kj
- Citronskal, rå 20 g 10 kcal / 42 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 9968 kJ / 2382 kcal |
| Fedt | 128,01 g |
| Kulhydrat | 190,878 g |
| Protein | 53,865 g |
| Kost fibre | 135,62 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 54 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 36 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-06-2018, sidst opdateret d. 20-06-2018
Ingen indlæg endnu.