Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Sprøde havrekager

I kategorien "Kager" findes opskriften "Sprøde havrekager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 440 gram.

Sprøde havrekager indeholder i alt 1615 kalorier / 6757 KJ. Opskriften er for 30 portioner - hvilket svarer til 54 kcal / 225 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Sprøde havrekager

Smuldr smør med hvedemel og havregryn. Tilsæt ingefær, hjortetaktsalt, farin og æg. Ælt det hele sammen til en ensartet dej. Form 30 kugler af dejen og tryk dem flade med en gaffel. Læg kagerne på en bageplade med bagepapir. Bag dem midt i ovnen ved 200 grader i ca 10-12 min.
1 tsk hjortetaktsalt
1 æg
1 tsk ingefær

Ingredienser der indgår i opskriften (30 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6757 kJ / 1615 kcal
Fedt49,985 g
Kulhydrat248,715 g
Protein29,4 g
Kost fibre10 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt28 %Højst 30%
Kulhydrat62 %Ca. 60%
Protein7 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-04-2013, sidst opdateret d. 02-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.