Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Sundere snickers muffins

I kategorien "Kager" findes opskriften "Sundere snickers muffins". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 489 gram.

Sundere snickers muffins indeholder i alt 1716 kalorier / 7179 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 143 kcal / 598 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Sundere snickers muffins

Tænd ovnen på 175 grader varmluft.
Fjern stenene fra dadlerne.
Blend alle ingredienserne sammen med en stavblender.
Fyld nu 12 muffinsforme op med 2/3 dej.
Bag dem i ca. 10-12 minutter.
Lad dem afkøle, og smelt imens chokoladen over vandbad. Når chokoladen er smeltet tilsættes kokosolie.
Læg nu en halv teskefuld peanutbutter på hver muffin og smør det lidt ud. Hæld herefter smeltet chokolade over og drys til sidst med hakkede peanuts.

Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7179 kJ / 1716 kcal
Fedt105,095 g
Kulhydrat118,029 g
Protein69,636 g
Kost fibre13,615 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt56 %Højst 30%
Kulhydrat28 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-02-2021, sidst opdateret d. 15-05-2021

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.