Syssers klejner
I kategorien "Kager" findes opskriften "Syssers klejner". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1200 gram.
Syssers klejner indeholder i alt 5225 kalorier / 21860 KJ.
Denne opskrift er oprettet af boomnis2
Sådan tilberedes Syssers klejner
koges i palmin citronskal hjortetakssalt
Ingredienser der indgår i opskriften
- Hvedemel 500 g 1700 kcal / 7113 kj
- Margerine (stege og bage) 150 g 945 kcal / 3954 kj
- Æg, hele, rå 200 g 282 kcal / 1180 kj
- Oma fløde 26 % 20 g 52 kcal / 218 kj
-
Sukker, Dansukker, hvidt
130 g 528 kcal /
2208 kj
- Kardemomme, stødt 10 g 38 kcal / 160 kj
- Kokosfedt, Palmin 190 g 1680 kcal / 7027 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 21860 kJ / 5225 kcal |
| Fedt | 328,2 g |
| Kulhydrat | 495,9 g |
| Protein | 78,2 g |
| Kost fibre | 2,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 56 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 38 % | Ca. 60% |
| Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-12-2014, sidst opdateret d. 23-12-2014
Ingen indlæg endnu.