Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Hjortegullash

I kategorien "Lam og vildt" findes opskriften "Hjortegullash". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1414 gram.

Hjortegullash indeholder i alt 1226 kalorier / 5131 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 204 kcal / 855 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Hjortegullash

Steges

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5131 kJ / 1226 kcal
Fedt28,15 g
Kulhydrat39,6 g
Protein214,7 g
Kost fibre12,15 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt21 %Højst 30%
Kulhydrat13 %Ca. 60%
Protein70 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 21-02-2018, sidst opdateret d. 21-02-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.